Pole dance nuovo o usato in Umbria, Terni

La pole dance è una forma di danza che si pratica utilizzando una barra verticale chiamata "pole". Originariamente associata al mondo dello strip tease, la pole dance ha acquisito popolarità come forma di fitness e di espressione artistica. La pratica di questa disciplina coinvolge una combinazione di movimenti acrobatici, acrobazie, danza e forza fisica. Tra i benefici della pole dance vi sono il miglioramento della forma fisica, la tonificazione muscolare, la flessibilità e l'aumento della fiducia in se stessi. È diventata una forma di espressione artistica sempre più riconosciuta, con competizioni e spettacoli dedicati a questa disciplina in tutto il mondo. La pole dance è praticata da persone di tutti i generi, età e livelli di preparazione fisica. La sensazione di gratificazione e soddisfazione derivante dalla conquista di nuovi movimenti e combinazioni sulla pole porta molti praticanti a considerarla non solo come un esercizio fisico, ma anche come una forma di autoespressione e di arte del movimento.