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Il triathlon è una disciplina sportiva che combina tre diverse specialità: nuoto, ciclismo e corsa, da svolgere in successione senza interruzioni. Solitamente, la gara è suddivisa in tre segmenti distinti: nuoto in acque aperte o in piscina, seguito da una transizione veloce per passare al segmento di ciclismo su strada o mountain bike, e infine la corsa su strada o in pista. Il triathlon è una delle discipline più impegnative ed esigenti in ambito sportivo, richiedendo una grande resistenza fisica e mentale, oltre a una buona coordinazione e tecnica nelle tre specialità. I triatleti devono essere in grado di gestire le transizioni tra le diverse discipline in modo efficiente, oltre a gestire al meglio le proprie energie lungo l'intera competizione. Il triathlon è diventato sempre più popolare negli ultimi anni, con una crescente partecipazione di atleti di tutte le età e livelli di preparazione. Le competizioni di triathlon variano in lunghezza e difficoltà, con eventi che vanno dai formati sprint ai più estesi Ironman, che prevedono distanze di nuoto fino a 3.8 km, ciclismo fino a 180 km e corsa fino a 42.2 km.