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La pancera addominale, anche conosciuta come fascia addominale o cintura per addome, è un indumento elastico indossato intorno alla parte centrale del corpo per sostenere i muscoli addominali e migliorare la postura. Questo tipo di pancera solitamente include una serie di fasce elastiche o ferretti che si adattano alla forma del corpo e forniscono un sostegno aggiuntivo alla zona addominale. La pancera addominale è spesso utilizzata da chi pratica attività fisica intensa o da chi soffre di dolori lombari o problemi posturali. Può essere indossata durante l'attività sportiva o quotidianamente per sostenere la schiena e prevenire il mal di schiena. Inoltre, viene spesso consigliata durante la fase post-parto per sostenere i muscoli addominali indeboliti dopo la gravidanza. I benefici della pancera addominale includono il miglioramento della postura, il sostegno dei muscoli addominali durante l'attività fisica e il sollievo dai dolori lombari. Tuttavia, è importante consultare un medico o un fisioterapista prima di utilizzare una pancera addominale per assicurarsi che sia adatta alle proprie esigenze e condizioni fisiche.
