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La sauna infrarossa è un tipo di sauna che utilizza lampade a infrarossi per riscaldare il corpo direttamente anziché riscaldare l'aria circostante. Questo permette ai raggi infrarossi di penetrare più in profondità nella pelle, aumentando la temperatura corporea interna e inducendo la sudorazione. Questo tipo di sauna offre numerosi benefici per la salute, tra cui il miglioramento della circolazione sanguigna, il sollievo da dolori muscolari e articolari, la disintossicazione del corpo e il rilassamento dei muscoli. La sauna infrarossa è anche considerata più confortevole e meno oppressiva rispetto alle saune tradizionali, in quanto la temperatura dell'aria è più bassa ma l'effetto termico percepito è significativo. Le cabine sauna infrarosse sono disponibili in diverse dimensioni e configurazioni, sia per uso domestico che commerciale. Possono essere realizzate in legno di varie essenze e possono includere sedute ergonomiche, luci a LED multicolore, stereo bluetooth e regolatori di temperatura e tempo. In conclusione, la sauna infrarossa è una scelta popolare per coloro che cercano un modo efficace e confortevole per rilassarsi, disintossicarsi e migliorare la propria salute generale.
